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不只活血而已!肉桂对人体的4项神奇疗效

2020-05-22544观看
网路整理:iDSHOW编辑部

肉桂即桂树的树皮,自古以来就被智慧的人们用于医疗保健。同时肉桂虽然好处多多,不过也有人不爱它的气味,丧失了解肉桂的神奇疗效,我们就来看看肉桂有什幺益处吧!

防治糖尿病
在平时的饮食中,可以适量添加肉桂,能够预防、治疗糖尿病。因为肉桂中含有能够启动细胞对胰岛素的反应能力,大大加快葡萄糖的新陈代谢。每天在食物中添加1/4至1匙的肉桂粉,就能吸收到较好的效果,预防糖尿病的作用。

暖胃祛寒
由于肉桂中含有肉桂醛、肉桂酸等挥发油,它们有健胃益脾、调理肠胃的作用,还能够驱寒止痛,治疗心痛腹胀等病症。具有暖胃祛寒、活血化淤、舒筋止泻的功效。

治疗前列腺增生
肉桂中含有苯丙烯酸类化合物,它可以提升前列腺部位的血流量,促进局部的血液循环,因此对前列腺增生有一定的辅助治疗功效。

减肥瘦身
有降低血糖浓度的作用,也可以帮助减肥。肉桂中含有类似胰岛素的成分,它能够降低机体血糖浓度及胆固醇含量,从而有减肥、消脂的作用。

肉桂的功效
1、风寒感冒:肉桂适量、连须葱白5 根、淡豆豉一把。
将葱白洗净切细及将淡豆豉放进适量水中滚煮,最后加入些许肉桂粉。

2、胃寒疼痛:肉桂适量。
磨成细末,加入温开水饮用。

3、寒食积滞,胃脘闷痛,饮食不下:肉桂6克,山楂10克,红砂糖30克。
以水滚煮肉桂、山楂,过滤后放入红砂糖搅拌均匀。

4、月经来潮时腹胀痛:肉桂6克、山楂9克、黑糖30克。
月经来潮前,将其材料放入温开水沖饮。

肉桂适量减肥前列腺
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